今日の東京は雨模様ですね。
Stay so homeの大型連休を、皆さんいかがお過ごしですか？
むかし書いていたブログに、こんな記事を見つけました。
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がんばろう。
がんばろうね。
あなたの頑張りが報われるときが、きっと来るから。
続けられない頑張りのことを、“ムリをする”と言います。
でも。
あなたがもっと良くなるために、今ここで必要な頑張りは、“努力”になるのです。
頑張るのはパワーが要るし、
「もう、がんばれない・・・」と思うときや、しんどい時だってあるけれど、
このツラい状況は一生続くわけではないから。
近いいつかには、きっと終わりは見えてくるはずだから。
あと少しだから、がんばろう。
がんばろうね。
あなたの大切な人は、
頑張るあなたのそばに、いつも・・・そしてきっといてくれるのですから。
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この記事はもう10年くらい前の記事なのですが、いまの状況にも当てはまることだなぁと思ったので、載せてみました。
このCOVID-19は、いつ収まるのか？を誰もおしえてはくれません。
人はゴールが見えないと頑張れないもの。
100ｍ走ると分かっていれば全速力で走れるのに、走る距離が決まっていないと「いったい、何m・何km走ったらいいのか？」と不安になって、全速力でなんて走れないもの。
いまの状況は、それと同じ。
だからいまあなたが頑張るためには、自分自身の中に『ゴール』を設定してみてください。
「今日から２週間は、子供にちゃんとフォーカスしてみる」
「非常事態宣言のあいだは、家で毎日ストレッチやヨガをきちんとする」
「リモートワークのうちは、お酒をガマンする」
「５月中は、家にいるダンナに優しくするよう心掛ける」（笑）
・・・・など、ゴール設定は何でも良いのです。
そのゴールを達成したら、またその先に延長してゴールをまた設定してクリアする。
それを繰り返していたら、このウィルスが終わった頃、また今までとは違ったあなたに変化しているかもしれません。
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